Termine

Du erfährst, wie vielfältig Ressourcen sein können und warum es wichtig ist, sie zu nutzen. In geführten Meditationen erkundest du deine ganz persönlichen Ressourcen und Möglichkeiten, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem gebe ich dir ein paar kleine, aber feine Übungen mit, die du als Ressourcen zur Vorbeugung oder Reduzierung von Stress anwenden kannst.

Neugierig geworden? Bevor du dich anmeldest, hier noch die wichtigsten Eckdaten:

Wann? Samstag, 16.11.2024 von 14:00 bis 17:00 Uhr
Wo? Yoga-Studio „Finde deine Heimat“ in Dachstadt
Wieviel? 40 Euro