Termine
Hier findest du alle Informationen zu den Workshops, die ich anbiete. Sollte ein Termin nicht für dich passen, melde dich gerne bei mir, dann informiere ich dich, wenn es neue Termine gibt .
Ressourcen Workshop
Was sind Ressourcen eigentlich, welche Arten gibt es und wofür brauchen wir sie?
Ressourcen sind Kraft- oder Energiequellen, die uns helfen, uns körperlich, emotional und psychisch zu stabilisieren. In diesem Workshop erfährst, wie vielfältig Ressourcen sein können und warum es wichtig ist, sie zu nutzen. In geführten Meditationen erkundest du deine ganz persönlichen Ressourcen und Möglichkeiten, wie du sie in deinen Alltag integrieren kannst. Außerdem gebe ich dir ein paar kleine, aber feine Übungen mit, die du als Ressourcen zur Vorbeugung oder Reduzierung von Stress anwenden kannst.
Neugierig geworden? Bevor du dich anmeldest, hier noch die wichtigsten Eckdaten:
Wann? Samstag, 16.11.2024 von 14:00 bis 17:00 Uhr
Wo? Yoga-Studio „Finde deine Heimat“ in Dachstadt
Wieviel? 40 Euro
Romina Pürner
Psychologische Beratung
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